Yoga für Rücken und Gelenke
Petersberg
Montag 05.01.2026
Intensive Mobilisation sorgt in diesem Kurs dafür, dass in den Gelenken vermehrt Synovialflüssigkeit (Gelenkschmiere) gebildet wird.
Die Flexibilität der Wirbelsäule wird über die gezielte Auswahl an Asanas (Körperübungen) erhöht.
Abgerundet wird die Einheit mit diversen Atemübungen und Entspannungsfrequenzen.
Anmeldung erforderlich!
Preis
180,00 €
inkl. MwSt.
für den kompletten Kurs
Es können auch Einzeltermine gebucht werden!
Nächster Termin
05.01.2026
08:30 - 10:00 Uhr
Yoga für Rücken und Gelenke
Petersberg ,
Giso-von-Steinau Haus (Bürgerhaus Steinau)