Yoga für Rücken und Gelenke
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Petersberg
Intensive Mobilisation sorgt in diesem Kurs dafür, dass in den Gelenken vermehrt Synovialflüssigkeit (Gelenkschmiere) gebildet wird.
Die Flexibilität der Wirbelsäule wird über die gezielte Auswahl an Asanas (Körperübungen) erhöht.
Abgerundet wird die Einheit mit diversen Atemübungen und Entspannungsfrequenzen.
Anmeldung erforderlich!
Preis
160,00 €
inkl. MwSt.
für den kompletten Kurs
Es können auch Einzeltermine gebucht werden!
Yoga für Rücken und Gelenke
Veranstaltungsort
Giso-von-Steinau Haus (Bürgerhaus Steinau)Von-Giso-Straße 5
36100 Petersberg
Veranstalter
Namaste Yoga Gaby Mihm